الخرطوم :تارا نيوز
أخضع الجهاز الفني للهلال بقيادة المدرب الصربي زوران مانولوفيتش وطاقمه المعاون، العناصر الدولية بفريق الهلال، لمران ساخن وقوى في الساعة الحادية عشر من صباح اليوم الخميس، وشهد المران مشاركة نجم التسجيلات محمد عبدالرحمن (الغربال) الذي كان آخر المنضمين لمعسكر الفريق بالقاهرة، حيث وصل اللاعب مساء أمس، وشارك في أول مران له مع الهلال رفقة العناصر الدولية بقيادة نصر الدين الشغيل، ابوعاقلة، فارس، السمؤال، بشة بالإضافة إلى الحارس علي عبد الله أبو عشرين، فيما غاب وضاح إبراهيم لمزيد من الراحة بعد الإصابة التي تعرض لها في مباراة المنتخب الأخيرة أمام غانا، وشارك في المران الصباحي أيضاً الحارس كديابا واللاعب سليم محمد الذي تدرب بشكل جيد مع العناصر الدولية، وتم إخضاعه لتدريبات تأهيل منفردة عقب نهاية المران الذي إستمر لساعة ونص الساعة، ركز خلالها زوران على إخضاع اللاعبين لتمارين صاله في نصف الساعة الأولى، بينما اشتمل النصف الثاني من التمرين على رفع المخزون اللياقي والبدني بتدريبات بدنية متنوعة بإستعمال الشواخص والعلامات وتمرير الكرة من لمسة واحدة أو لمستين في مساحات ضيقة مع الضغط على حامل الكرة، هذا بالإضافة إلى تدريبات التسديد على المرمى من مناطق مختلفة..

كلمات مفتاحية

التعليقات